頭皮屑多且癢，用去屑產品無效，可能是多種原因造成的，如馬拉色菌感染、脂溢性皮炎、頭皮干燥、精神壓力大、飲食不均衡等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過度繁殖會破壞頭皮的微生態平衡，導致頭皮屑增多。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發水。 2.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，引發炎癥，產生大量頭皮屑。治療常使用糖皮質激素溶液制劑，如哈西奈德溶液。 3.頭皮干燥：水分不足使頭皮角質層脫落。需減少洗頭頻率，使用溫和保濕的洗發水，并涂抹護發精油。 4.精神壓力大：長期精神緊張會影響內分泌，導致頭皮問題。應注意調節情緒，適當運動，保證充足睡眠。 5.飲食不均衡：缺乏維生素 B 族等營養素。多吃新鮮蔬果、全谷物，補充維生素和礦物質。 如果頭皮屑多且癢的癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。同時，要養成良好的生活習慣，保持頭皮清潔和健康。

您好！據您的描述，頭皮屑很多，頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、征菌感染，或其它物理、化學性傷害造成頭皮的發炎。另外頭屑過多與機體疲勞也有關系的。建議您可以試用治療頭皮屑的抗真菌藥物，如酮康唑，在治療頭皮屑方面效果最好；洗頭最好是用些植物的洗發水，比如橄欖油、皂角之類的，飲食上注意多吃堿性食物，如海帶、紫菜。常食鮮奶、豆類、水果等也能起到護發、美發、減少頭皮屑作用。祝您生活愉快！

頭皮屑過多應避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物,戒食過甜食品.因為頭發屬堿性,甜品屬酸性,會影響體內的酸堿平衡,加速頭皮的產生.勿將洗發水直接倒在頭上.必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B6,甲狀腺素片.用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效.平時注意頭皮衛生.經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3~4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發膏洗頭!