眼眉不自覺挑動且控制不住擠眉，可能由不良習慣、眼部疾病、神經(jīng)問題、心理因素、肌肉痙攣等引起。 1.不良習慣：長期養(yǎng)成的下意識動作，需要自我約束和糾正。可通過提醒自己、設(shè)定目標等方式逐漸改變。 2.眼部疾病：如結(jié)膜炎、干眼癥等，炎癥刺激或眼部不適可能導致。需就醫(yī)診斷，使用左氧氟沙星滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等治療。 3.神經(jīng)問題：面神經(jīng)或三叉神經(jīng)功能異常，可能引發(fā)肌肉異常抽動。可能需營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 4.心理因素：壓力大、焦慮緊張時，可能出現(xiàn)這種表現(xiàn)。通過心理調(diào)節(jié)，如放松訓練、心理咨詢等改善。 5.肌肉痙攣：局部肌肉過度興奮，可嘗試熱敷、按摩等緩解，嚴重時就醫(yī)診治。 出現(xiàn)眼眉不自覺挑動且控制不住擠眉的情況，應引起重視，及時就醫(yī)明確原因，采取針對性的治療和調(diào)整措施。

你好，你這種情況，如果是休息不好、熬夜造成的則不必要擔心，如果不是，而且癥狀一直持續(xù)，則可能是面肌痙攣，面肌痙攣為一種半側(cè)面部不自主抽搐的病癥，抽搐呈陣發(fā)性且不規(guī)則，程度不等，可因疲倦、精神緊張及自主運動等而加重，起病多從眼輪匝肌開始，然后涉及整個面部，所以你要注意。對于這種情況，首先就是注意休息，不要熬夜，如果癥狀沒有減輕，建議你去醫(yī)院通過針灸或者口服中藥來治療。