結(jié)腸炎緩解后出現(xiàn)便秘，排便困難，可能與藥物影響、飲食不當(dāng)、腸道功能紊亂、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神因素等有關(guān)。 1. 藥物影響：之前治療結(jié)腸炎的藥物可能影響了腸道蠕動(dòng)。這種情況下，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等，幫助軟化糞便，促進(jìn)排便。 2. 飲食不當(dāng)：攝入膳食纖維過少會(huì)導(dǎo)致便秘。建議增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，如芹菜、香蕉、燕麥等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)可能引發(fā)。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等，調(diào)節(jié)腸道菌群。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：久坐不動(dòng)會(huì)使腸道蠕動(dòng)減緩。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于改善便秘。 5. 精神因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能。保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)放松，如通過聽音樂、冥想等方式。 出現(xiàn)便秘后不要過于焦慮，先嘗試調(diào)整生活方式。如果便秘持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.可以每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.

長期便秘，是腸胃道失調(diào)的原因。你這樣的情況，需要多喝水，飲食以清淡為主，每天堅(jiān)持喝發(fā)酵性酸奶，或者服用雙歧因子，補(bǔ)充一些維生素，多吃果蔬。只有慢慢調(diào)節(jié)。

蘆薈通便王膠囊，一般是一天一次，每次一粒。飯前飯后沒有嚴(yán)格的要求，一般可以在早飯30分鐘后服用。此類藥物起輔助作用，建議少坐，多鍛煉，多吃些纖維含量比較高的蔬菜，水果等，少吃辛辣煎炸類食物。

便秘的話一般是因?yàn)樯匣鸹蛘呤秋嬍沉?xí)慣不好，壓力過多，激動(dòng)或者是抑郁引起條件反射而引起的每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外如果幾天未解可以用開塞露,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.