早上起床經常流鼻涕且常感覺累，可能是鼻炎、感冒、過敏、睡眠質量差、貧血等原因引起的。 1.鼻炎：鼻腔黏膜炎癥，導致分泌物增多，出現流鼻涕癥狀。長期鼻炎會影響睡眠，導致疲勞。治療可用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 2.感冒：病毒感染引起，除流鼻涕外，還常有乏力、肌肉酸痛等。可服用復方氨酚烷胺膠囊、雙黃連口服液等。 3.過敏：接觸過敏原后，出現流涕、打噴嚏，也會讓人感到疲憊。需避免接觸過敏原，必要時使用氯雷他定片等抗過敏藥物。 4.睡眠質量差：睡眠不足或睡眠中多夢易醒，會使人晨起疲憊，也可能影響鼻腔神經調節，導致流涕。要調整作息，改善睡眠環境。 5.貧血：體內血紅蛋白不足，導致組織器官缺氧，引起乏力。同時，貧血可能影響免疫系統，易患感冒等導致流涕?？裳a充鐵劑、維生素 B12 等。 總之，如果早上起床經常流鼻涕且常感累，建議及時就醫，明確原因，進行針對性治療。同時要注意休息，保持良好的生活習慣。