總膽紅素反復偏高且皮膚發黃是需要重視的情況。可能與肝臟疾病、溶血性疾病、膽道梗阻、藥物影響、不良生活習慣等有關。恢復情況因人而異，一般來說，若能找到病因并有效治療，皮膚有望恢復正常。蛋糕可以適量吃，但要注意選擇低糖、低脂的。 1.肝臟疾病：如肝炎、肝硬化等，會影響膽紅素代謝。需要進行肝功能檢查、肝臟超聲等，治療可能包括抗病毒藥物（如恩替卡韋、替諾福韋）、保肝藥物（如復方甘草酸苷、水飛薊賓）等。 2.溶血性疾病：紅細胞破壞過多導致膽紅素生成增加。要進行血常規、溶血相關檢查，治療可能用到糖皮質激素（如潑尼松）、免疫抑制劑（如環孢素）等。 3.膽道梗阻：結石、腫瘤等可阻塞膽道。需通過腹部 CT、磁共振胰膽管造影等明確，治療可能有手術取石、腫瘤切除等。 4.藥物影響：某些藥物可能損傷肝臟，導致膽紅素異常。需調整用藥。 5.不良生活習慣：長期熬夜、酗酒、過度勞累等也可能影響膽紅素。要改善生活方式。 總之，總膽紅素反復偏高需要綜合檢查明確原因，并采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣有助于恢復。建議在正規醫院就診，遵循醫生的建議進行治療和調理。

你目前膽紅素偏高一些，但是也不是很高，與你的皮膚黃的程度不是很對稱，考慮是你肝臟功能的問題。到正規醫院就診，針對目前肝臟功能受損積極治療，可查肝炎標志物、肝硬度檢測、肝臟彩超，綜合護肝、退黃、抗纖維化及對癥支持治療，如果只一味的降膽紅素而不阻止肝臟受損情況，膽紅素總是會反復。