大腿和胳膊出現紫色淤血塊，可能是外傷、血管問題、血液疾病、過敏反應、維生素缺乏等原因引起。需要通過檢查明確診斷，再采取相應治療措施。 1. 外傷：受到碰撞或擠壓導致皮下毛細血管破裂出血。一般可自行吸收，早期冷敷，后期熱敷。 2. 血管問題：如血管壁彈性降低或脆性增加，常見于老年人或長期高血壓患者。需控制基礎病，改善血管功能，可使用維生素 C、蘆丁片等。 3. 血液疾病：血小板減少性紫癜、白血病等，會影響凝血功能。需做血常規、骨髓穿刺等檢查，明確診斷后，可能用糖皮質激素、免疫抑制劑如環孢素等治療。 4. 過敏反應：接觸過敏原后引發。要避免接觸過敏原，使用抗組胺藥如氯雷他定。 5. 維生素缺乏：維生素 C、維生素 K 缺乏影響凝血。可補充相應維生素，多吃新鮮蔬果。 出現這種情況應及時就醫，進行相關檢查，明確原因后在醫生指導下治療。

從你說的情況來看有可能是皮下出血，需要去查查血常規了，如果是血小板減少引起的還需要進一步查找血小板減的病因。一般與脾大、骨髓造血功能下降等有關。