血壓 190/75mmHg 屬于高血壓，是不正常的。這種情況需要引起重視，可能與年齡、生活方式、遺傳、疾病、精神因素等有關。 1. 年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，容易導致血壓升高。 2. 生活方式：長期高鹽飲食、缺乏運動、吸煙、酗酒、肥胖等不良生活習慣可引起血壓異常。 3. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，患病風險會增加。 4. 疾病：如腎臟疾病、內分泌疾病等可能導致繼發性高血壓。 5. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大也可能促使血壓升高。 總之，血壓 190/75mmHg 是比較危險的，需要及時就醫。醫生可能會建議完善相關檢查，如尿常規、腎功能、血糖、血脂、心電圖等，以明確病因，并制定個性化的治療方案。治療上可能會先通過改善生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、控制體重、保持心情舒暢等。如果生活方式調整效果不佳，可能會使用降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等，但需遵醫囑用藥。

你好，成人正常收縮壓為90到130mmHg，舒張壓60到90mmHg。您這情況屬于輕度高血壓。控制高血壓可以服用利尿藥，擴血管藥等。此外，必須改良生活方式，包括戒煙、限制食鹽、多食綠葉蔬果和脫脂牛奶、減輕體重、減少酒精攝入量、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量、減輕精神壓力、保持心理平衡。可以適當運動。希望我的回答對你有幫助。

你的情況可以明確診斷是高血壓病了。建議你飲食上低鹽低脂飲食，規律休息，戒煙酒，這樣治療6個月，不能控制的話，予以降壓藥物治療了。

您好，這種情況建議服用卡托普利片和阿替洛爾就好了，少吃肉類，休息好藥要按時吃，不吸煙不喝酒，低鹽低脂飲食，堅持按時吃藥。多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆

你的舒張壓（低壓）增高，也是一種高血壓病。暫時可以不服藥，平時注意低鹽飲食，避免緊張與焦慮等不良情緒的影響，適當堅持鍛煉，如果這樣還不能恢復正常的就需要及時用降壓藥控制。