高度近視伴視網(wǎng)膜病變防止度數(shù)加深，要從用眼習(xí)慣、眼部保健、飲食調(diào)整、定期檢查、避免劇烈運(yùn)動等方面入手。 1.用眼習(xí)慣：避免長時(shí)間近距離用眼，每用眼 40 分鐘應(yīng)休息 5 - 10 分鐘，看看遠(yuǎn)處或閉目養(yǎng)神。讀寫姿勢要正確，保持光線充足且均勻。 2.眼部保健：可每天堅(jiān)持做眼保健操，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃、菠菜等。 4.定期檢查：建議每半年或一年進(jìn)行一次眼部檢查，包括驗(yàn)光、眼壓、散瞳查眼底等，以便早期發(fā)現(xiàn)和處理問題。 5.避免劇烈運(yùn)動：如跳水、蹦極、拳擊等，防止視網(wǎng)膜脫離。 6.佩戴合適眼鏡：根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果，選擇合適度數(shù)的眼鏡或隱形眼鏡。 總之，高度近視伴視網(wǎng)膜病變患者要重視眼部健康，通過多種方式綜合防控，延緩度數(shù)加深，保護(hù)視網(wǎng)膜功能。

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您好，因?yàn)槟鷮儆诟叨冉暥医暤亩葦?shù)較高，并伴有眼病目前只能是通過佩戴眼鏡進(jìn)行治療。所出現(xiàn)的眼病沒有特效的藥物可以根治，都只是通過用藥控制病情，防止視力進(jìn)一步下降，防止近視的度數(shù)加深日常生活中一定要用眼衛(wèi)生，不要使眼疲勞，不要長時(shí)間上網(wǎng)、看電視等用眼時(shí)間過長，每1小時(shí)要閉目休息或向遠(yuǎn)處眺望。