打球受傷后腿部不能受力，膝蓋彎曲受限，可能是韌帶損傷、半月板損傷、肌肉拉傷、滑膜炎、骨挫傷等原因?qū)е?。保養(yǎng)和治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 韌帶損傷：如果是韌帶拉傷，輕度的需要休息制動(dòng)，佩戴支具保護(hù)。嚴(yán)重的可能需要手術(shù)修復(fù)。 2. 半月板損傷：輕度損傷可通過(guò)休息、理療緩解。損傷嚴(yán)重時(shí)可能需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。 3. 肌肉拉傷：受傷早期冷敷，后期熱敷，可配合按摩、針灸等理療。 4. 滑膜炎：減少活動(dòng)，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，也可關(guān)節(jié)腔注射藥物。 5. 骨挫傷：以休息為主，可服用活血化瘀的藥物如三七片等。 6. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行適度的膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法。治療期間要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)。