感冒咳嗽呼吸不舒服，血常規顯示白細胞 7.8、紅細胞 4.22、血紅蛋白 96 等指標異常。可能是感冒引起，也可能與其他因素有關，如貧血、營養不良、慢性疾病、藥物影響等。 1. 貧血：血紅蛋白 96 提示可能存在貧血。貧血會導致身體缺氧，引起頭暈、乏力等癥狀。常見的貧血類型有缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等。治療上可補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、葉酸和維生素 B12。 2. 營養不良：飲食不均衡可能導致營養缺乏，影響血細胞生成。需保證攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 3. 慢性疾病：某些慢性疾病如慢性腎炎、慢性肝病等，可能影響造血功能。需要針對原發病進行治療。 4. 藥物影響：部分藥物可能影響血常規結果。需咨詢醫生是否需要調整用藥。 5. 感冒本身：感冒期間身體處于應激狀態，也可能導致血常規部分指標異常。積極治療感冒，注意休息，多喝水。 總之，對于血常規的異常結果，應綜合考慮多種因素。建議進一步檢查明確原因，并在醫生指導下進行治療。同時要注意飲食營養均衡，增強體質。

您好建議口服硫酸亞鐵及吃動物肝臟及血制品，瘦肉、蛋黃。