網球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部慢性損傷性疾病。多因前臂伸肌長期反復收縮、牽拉，造成肌腱起點的損傷。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部封閉和手術治療等。 1.休息：減少肘部活動，避免引起疼痛的動作，如提重物、擰毛巾等。讓肘部得到充分休息，有助于緩解癥狀。 2.物理治療：可進行熱敷、按摩、超聲波治療等，促進局部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛。外用藥物如扶他林軟膏等也有一定效果。 4.局部封閉：對于疼痛嚴重者，可在痛點注射糖皮質激素和局部麻醉藥，如曲安奈德、利多卡因等，但不宜多次注射。 5.手術治療：如果上述方法效果不佳，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術治療，如伸肌總腱起點松解術。 網球肘的治療需要綜合考慮，患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息和康復訓練。同時，建議到正規醫院的骨科就診，接受專業的診斷和治療。

網球肘是指手肘外側肌腱發炎疼痛。一般的情況可以由于你的這種情況造成疾病發作的。首先需要去除病因的。還有可以采用封閉或小針刀等治療的。另外是可以采用針灸、按摩、消炎止痛藥物的治療的。注意不要勞累、著涼的。

你好：目前治療網球肘最好的方法是激光針，我們用一個帶切面的針利用手術效應，剝離粘連，松解肌肉，使局部血液循環重新恢復，降低局部致痛物質的濃度，使疼痛癥狀迅速緩解，再導入He-Ne激光的照射，起到消炎鎮痛、促進組織修復的作用，再配合康復功能鍛煉，或使機體恢復原有狀態，重新達到動靜態平衡。你可以根據自己的情況來選擇。

網球肘因網球運動員易患此病而得名,它的醫學名稱為肱骨外上髁炎.可能由突然的傷害或胳膊的反復使用導致，為肌腱微小的撕扯導致毛細血管疼痛癥。長期反復用力做肘部活動者,易患此病.由于長期的勞損,可使附著在肘關節部位的一些肌腱和軟組織,發生部分性纖維撕裂或損傷,或因摩擦造成骨膜創傷,引起骨膜炎.主要表現在肘關節外側疼痛,并向前臂外側放射,握物無力,在擰螺絲或擠毛巾時,局部疼痛加劇.患處有些腫脹,可摸到骨質的增生隆起,壓痛明顯.治療建議：保和堂徐記膏藥（舒絡膏）外敷,由于藥物用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼于體表的藥物刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的.不明之處可隨時咨詢.祝早日康復!

根據你說的情況主要是屬于肱骨外上髁炎引起的表現，治療應該舒筋活血止痛，可以小針刀，針灸，推拿，紅外線理療，或局部封閉治療，要注意休息。