40 歲女性身體一會發冷一會發熱且渾身難受，可能是感染性疾病、內分泌失調、植物神經紊亂、免疫系統疾病、惡性腫瘤等原因所致。 1.感染性疾病：如感冒、肺炎等，病原體入侵導致體溫調節失衡。癥狀包括發熱、發冷、乏力等。治療需根據感染類型使用抗生素（如阿莫西林）、抗病毒藥物（如利巴韋林）等。 2.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進或減退，激素分泌異常影響代謝。常有情緒波動、多汗、畏寒等表現。治療可能用到甲巰咪唑、左甲狀腺素鈉等藥物。 3.植物神經紊亂：壓力、焦慮等可引發，自主神經功能失調。會有冷熱交替、心慌等癥狀。可通過調節情緒、服用谷維素等改善。 4.免疫系統疾病：像系統性紅斑狼瘡，自身免疫反應異常。常有發熱、皮疹、關節痛等。治療常使用糖皮質激素（如潑尼松）、免疫抑制劑（如環磷酰胺）等。 5.惡性腫瘤：腫瘤細胞釋放致熱因子，導致體溫異常。還可能有消瘦、乏力等。治療方法包括手術、放化療等，同時可能配合對癥治療的藥物，如對乙酰氨基酚緩解發熱癥狀。 總之，40 歲女性出現這種癥狀的原因較多。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

腎陰虛，是腎臟陰液不足表現的證候，多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品所致，腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補,補腎藥物則有左歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等。