頭痛、鼻塞、流鼻涕可能是感冒，也可能是鼻竇炎，還可能是過敏性鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大等。 1.感冒：多由病毒感染引起，除上述癥狀外，還可能有發熱、咳嗽、乏力等，一般具有自限性，注意休息、多喝水，必要時可服用復方氨酚烷胺膠囊、利巴韋林片等。 2.鼻竇炎：鼻竇黏膜的炎癥，除這些癥狀外，常有嗅覺減退，可由感冒誘發。治療上可使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 3.過敏性鼻炎：接觸過敏原后發作，常有鼻癢、打噴嚏。可口服氯雷他定片、使用布地奈德鼻噴霧劑等。 4.鼻息肉：鼻腔內的良性腫物，癥狀持續不緩解，可能需要手術治療。 5.鼻甲肥大：長期炎癥刺激導致，可先藥物治療，如呋麻滴鼻液，嚴重時也需手術。 出現頭痛、鼻塞、流鼻涕的癥狀，建議及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療，切勿自行用藥。

出現站著無恙，一但躺著就鼻塞，首先考慮是輕微性鼻炎、或者是鼻甲肥大所致，其原因是很常見的，病因多為鼻腔內粘膜承受能力低下，混合細菌和灰塵進入鼻腔內出現炎癥時，細菌得以長時間停留于鼻腔內并大量繁殖，進而引發鼻塞。

鼻塞是鼻部的常見癥狀之一。引起鼻炎的原因較多。如過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎多為雙側性、交替性或間歇性鼻塞，伴有涕多、嗅覺減退；腫瘤引起的鼻塞常見單側性、進行性；惡性腫瘤時可伴有涕血和頭痛等癥。此外，鼻息肉、鼻中隔彎曲、鼻腔異物也是鼻塞的常見病因。鼻粘膜的炎癥。臨床上常見的有急性鼻炎、慢性鼻炎、萎縮性鼻炎、變態反應性鼻炎等。急性鼻炎常見的鼻腔粘膜急性炎癥，為病毒感染，并常繼發細菌感染。主要癥狀為鼻堵塞和分泌物增多，早期為清水樣涕，后變為粘液膿性鼻涕，病人可有低熱和全身不適。檢查見鼻粘膜充血腫脹，有分泌物。本癥應以預防為主，患病后服清熱解毒藥物，鼻內滴1％麻黃素液，必要時服用磺胺藥或抗生素。

1、溫熱濕毛巾敷臉，他會盡力用鼻子吸濕氣；　　2、增大室內濕度，用加濕器或常拖地。　　3、多喝水，多吃蔬菜水果。　　4、蔥的黏液可以抑制鼻炎：切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻炎癥狀有功效，能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象，將黏液涂貼在鼻梁上很有功效，此外也可將白色部分的蔥切成細絲，放入碗里，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用，或者只是加入味噌服用也很有功效。　　5、蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通：蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用，有消除發炎的作用，對鼻塞很有功效。可以取蓮節一個搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持續動作，則可以去除鼻塞現象，特別是就寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。