吃補腎健脾中藥一個月后腰酸腿軟，可能是用藥不當、原有疾病進展、缺乏運動、其他疾病影響、生活習慣不佳等原因。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.用藥不當：中藥的配方可能不適合個體體質，或藥物質量存在問題。
2.原有疾病進展：如腰椎間盤突出等疾病在未有效控制時會加重癥狀。
3.缺乏運動：長期久坐、久臥，肌肉力量不足，易出現腰酸腿軟。
4.其他疾病影響：像糖尿病引起的周圍神經病變。
5.生活習慣不佳：經常熬夜、過度勞累、飲食不均衡等。
出現這種情況應及時就醫，明確原因，調整治療方案。同時要注意保持良好的生活習慣。

應該不會出現這么問題，以前例假是什么情況呢？一般腰酸的癥狀和腎虛有關系，和血虛有關系，你可以把方子發上來看看

你好，根據你的情況描述，從中醫角度考慮，你屬于腰痛癥狀，引起的原因可能為：一，婦科炎癥。二，可能為腎陰虧虛。建議，你屬于腰痛病范疇，考慮以上兩方面原因導致，建議你去醫院做腹部超聲檢查，然后進一步治療。