乳房脹痛且彩超檢查結果異常，可能與激素變化、乳腺增生、乳腺炎病史、生活習慣、精神因素等有關。 1.激素變化：月經期間體內雌激素和孕激素水平波動，可能刺激乳腺組織，導致脹痛。 2.乳腺增生：乳腺組織增生和復舊不全，引起乳房脹痛，彩超可表現為內部組織紊亂等。 3.乳腺炎病史：曾經的急性乳腺炎可能導致乳腺組織受損，影響其正常功能。 4.生活習慣：長期熬夜、壓力大、飲食不規律、缺乏運動等，可能影響內分泌，誘發乳房脹痛。 5.精神因素：焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，易導致神經內分泌失調，引發乳房不適。 總之，乳房脹痛需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習慣，調整心態。若脹痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

從上訴病史和超聲檢查結果來看，就是單一的良性乳腺增生癥，具體臨床表現就是每月月經期，雙乳會隱隱脹痛和發癢。這是正常的，乳腺增生沒有特殊的治療。重要的是保持心情舒暢，愉快的心情，乳腺增生會明顯減輕。上速檢查就是乳腺良性增生癥，不嚴重，你捫及結節是因為你檢查的手法不對，不能用擠壓的方法去摸，要水平，從周圍向中心一個象限一個象限的去捫及，你所摸到的應該不是結節，而是增生引起的假象。一般不需治療，一年復查一次乳腺B超就好。

你好!應及時做乳腺掃描檢查和性激素及局部檢查,確定病因后處理