牙松動、出血、牙齦萎縮可能由多種原因引起，如牙周炎、牙結石、不良刷牙習慣、維生素缺乏、全身性疾病等。治療方法包括基礎治療、藥物治療、手術治療、口腔護理和生活方式調整等。 1. 基礎治療：首先要進行徹底的口腔清潔，如洗牙，去除牙結石和菌斑。 2. 藥物治療：可以使用抗生素類藥物如甲硝唑、阿莫西林等控制炎癥；使用維生素 C 等促進牙齦組織修復。 3. 手術治療：對于嚴重的牙周炎患者，可能需要進行牙周翻瓣術、植骨術等。 4. 口腔護理：選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方式，如巴氏刷牙法。使用牙線、漱口水等輔助清潔口腔。 5. 生活方式調整：均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質的食物。戒煙，減少對牙齦的刺激。 總之，牙松動、出血、牙齦萎縮需要綜合治療，患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并注意日常口腔護理和生活習慣的調整，以促進口腔健康的恢復。

牙周炎,牙結石,口腔潰瘍,牙齦炎,牙齦膿腫,食物嵌塞及不大合適的假牙等,都是刺激引致牙齦萎縮的原因,所以應定期到醫院檢查治療,并進行有關口腔自我保健知識的咨詢；對于已經萎縮的牙齦,也可以手術治療.