經常長口瘡、舌有裂口且口臭，可能與維生素缺乏、口腔衛生不佳、飲食不當、消化系統問題、免疫功能異常等有關。是否能長期服用維生素 B2 需視具體情況而定。 1. 維生素缺乏：維生素 B 族、維生素 C 等缺乏都可能導致口瘡。可適當補充復合維生素片，如多維元素片、善存片等。 2. 口腔衛生不佳：食物殘渣殘留、牙菌斑堆積易引發口腔問題。需早晚刷牙，飯后漱口，定期洗牙。 3. 飲食不當：辛辣、油膩、刺激性食物可能刺激口腔。應保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，如橙子、菠菜等。 4. 消化系統問題：消化不良、胃腸功能紊亂等也會影響。需注意飲食規律，避免暴飲暴食，必要時就醫治療。 5. 免疫功能異常：自身免疫功能失調時易出現此類癥狀。可通過適當運動、規律作息增強免疫力。 總之，出現經常長口瘡、舌有裂口且口臭的情況，應綜合考慮多種因素。不建議自行長期服用維生素 B2，建議先就醫明確原因，再進行針對性治療。

口瘡在中醫看來可能是心火上炎造成，應該吃些清熱瀉火的中藥來治療，一般可選擇牛黃解毒丸來調理，不可吃辛辣刺激和易上火的食物了，注意多喝水也很重要。

你這個有可能是微量元素及維生素缺乏有關系的。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復合維生素b。含化華素片效果好。或使用西瓜霜噴霧劑試試。把維生素E里面的液體擠在潰瘍面上面能夠馬上止痛，而且促進潰瘍愈合，但是每天不能超過3粒。一定注意要禁煙，酒，辛辣食物。