L5/S1椎間盤變性并突出是一種常見的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如不良姿勢、年齡增長、外傷等。治療方法包括保守治療和手術治療，同時要注意日常護理。 1.病因：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎間盤壓力，導致變性突出；隨著年齡增長，椎間盤水分減少，易發生退變；腰部外傷可能直接損傷椎間盤。 2.癥狀：常見的有腰痛、下肢放射性疼痛、麻木，嚴重時可能出現肌肉無力、大小便失禁。 3.診斷：除了磁共振成像（MRI），還可能通過CT、X 線等檢查輔助診斷。 4.保守治療：臥床休息、佩戴腰圍、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、藥物治療（如塞來昔布、甲鈷胺、甘露醇）。 5.手術治療：保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術。 總之，對于 L5/S1 椎間盤變性并突出，應及時就醫，根據具體情況選擇合適的治療方法，并在日常生活中注意保護腰椎。

您好，從癥狀上看不是十分嚴重，可以先進行一些簡單的非手術治療。包括按摩推拿，外敷膏藥，針灸，穴位注射等等可以改善癥狀的，平時注意避免腰部受涼，勞累，久坐，長時間彎腰，搬抬重物等等，盡量睡硬板床。

這個腰椎間盤突出，這個是比較常見的退行性改變，這個在年輕人相對是比較少見的，這個保守治療效果不好，是可以用微創手術治療的，一般可以做椎間盤鏡治療，這個一個椎間盤，一般是在4000元左右的。

根據您的描述您上述情況屬于腰椎間盤突出治療的問題，其實你存在上述疾病，那么完全可以放寬心態對待就好了，積極藥物保守治療目前來說你可以選擇牽引，理療，局部封閉注射鎮痛等治療，自己調節好就行，應該影響不大的，希望你不要存在壓力醫生詢問：