長期近視想要擺脫眼鏡，可通過佩戴角膜塑形鏡、近視手術(shù)、改善用眼習慣、補充眼部營養(yǎng)、中醫(yī)調(diào)理等方法。 1.佩戴角膜塑形鏡：這是一種特殊設計的硬性隱形眼鏡，夜晚佩戴，白天可獲得較好視力。但需注意清潔和定期復查。 2.近視手術(shù)：包括激光近視手術(shù)和晶體植入手術(shù)。前者適用于一定度數(shù)范圍內(nèi)且角膜條件良好者；后者適合高度近視等特殊情況。但手術(shù)有一定風險和適應證。 3.改善用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時間，避免長時間近距離用眼，多進行戶外活動。 4.補充眼部營養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素等的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，有助于眼睛健康。 5.中醫(yī)調(diào)理：如按摩眼部穴位、中藥調(diào)理等，能一定程度上緩解視疲勞。 總之，想要擺脫近視眼鏡，應先到正規(guī)醫(yī)院進行詳細的眼部檢查，根據(jù)自身情況選擇合適的方法。同時，無論采取何種方式，都要注意保護眼睛，防止近視進一步加深。

您好請問您所說的超高度近視是多少度?度數(shù)越高,引起并發(fā)癥的可能性越大.目前,超高度近視還是可以治療和恢復的.比如有晶眼人工晶體植入術(shù),超高度近視需要根據(jù)本人的實際檢查結(jié)果來制定手術(shù)方案,才能達到最完美的視覺質(zhì)量.建議您到當?shù)貙I(yè)醫(yī)院就醫(yī).

你說的情況是高度數(shù)的近視超高度近視眼可以用眼鏡矯正比較好的,這樣的情況一般有遺傳的因素.可以去醫(yī)院檢查一下看看是不是能用激光校正視力

⑴3.00D（300度）以內(nèi)者,稱為輕度近視眼.⑵3.00D～6.00D（300度~600度）者為中度近視眼.⑶6.00D（600度）以上者為高度近視眼,又稱病理性近視.一般近視都是可以通過眼鏡來矯正,還有葉可以手術(shù)來治療,但具體的還要去當?shù)蒯t(yī)院具體檢查.