半月板損傷性滑膜炎是一種常見的膝關節疾病，多由外傷、勞損、炎癥等引起。治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.休息制動：損傷后應立即停止活動，臥床休息，抬高患肢，以減輕腫脹和疼痛。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波、紅外線照射等，有助于促進血液循環，緩解炎癥。 3.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。也可使用活血化瘀的中成藥，如活血止痛膠囊、云南白藥膠囊等。關節腔內注射玻璃酸鈉，能增加關節潤滑，保護關節軟骨。 4.中醫治療：包括針灸、推拿按摩等，可疏通經絡，緩解癥狀。 5.手術治療：如果保守治療無效，半月板損傷嚴重，可考慮進行關節鏡手術治療。 半月板損傷性滑膜炎需要及時治療和康復，患者在治療過程中要遵循醫生的建議，注意休息和保養，避免過度勞累和再次損傷。同時，要定期復查，了解病情恢復情況。

考慮膝關節半月板損傷及滑膜炎的病變發生，多是因為膝關節扭傷，活動過度，休息欠佳等因素，導致了膝關節半月板受損，軟骨膜增生，滑液滲出增多。引發了關節腫脹及疼痛的癥狀出現。建議靜養休息避免過度活動勞累，多吃膠原蛋白含量豐富及含鈣高的食物，少吃生冷的食物，并且給予膝關節外服消痛貼膏，口服壯骨關節丸甲鈷安片，氨糖膠囊，注射玻璃酸鈉等藥物治療。

健康指導：你好！通過一些外敷舒筋活血,消腫而且止痛的膏藥，比如云南白藥膏藥，還有就是滑膜炎止痛膏，這些膏藥促使血液循環，舒展經絡，減少炎癥，可以治愈。盡量保證好睡眠質量，平時不要熬夜吃新鮮的蔬菜水果，不必感到恐慌或者緊張，保持樂觀的心情，積極配合正規醫院和專業醫生的檢查和治療。