14個(gè)月女寶體重偏輕，可能與飲食、消化、疾病、遺傳、睡眠等有關(guān)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.飲食：喂養(yǎng)量不足或食物營養(yǎng)不均衡，需增加富含蛋白質(zhì)、鈣等食物。
2.消化：消化吸收功能差，可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
3.疾?。号挪橛袩o貧血、甲狀腺功能減退等，確診后對(duì)癥治療。
4.遺傳：父母體型偏瘦，孩子可能受遺傳影響，需注重后天調(diào)養(yǎng)。
5.睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差影響生長激素分泌，保證充足睡眠。
家長要密切關(guān)注孩子情況，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，科學(xué)調(diào)理，促進(jìn)孩子健康成長。

健康指導(dǎo)：帶孩子到醫(yī)院查個(gè)微量元素看看是不是缺鋅引起的，缺鋅的話孩子容易偏食不好好吃飯，孩子在過了哺乳期之后，需要好好吃飯不偏食，才可以促進(jìn)身體的增長。平時(shí)可以讓寶寶吃一些含蛋白質(zhì)、維生素、鈣元素豐富的食物，比如：牛奶、瘦肉、蔬菜、牛肉、少量海鮮、魚類、蛋類等食物。另外，帶寶寶多鍛煉身體，曬曬太陽，促進(jìn)鈣吸收。

這個(gè)情況應(yīng)該是孩子營養(yǎng)不足建議你平時(shí)一定要多吃有營養(yǎng)的，這樣乳汁中含的營養(yǎng)成分才能高一點(diǎn)，孩子吃了奶才能發(fā)育的更好一點(diǎn)

健康指導(dǎo)：根據(jù)您對(duì)寶寶的情況的描述來看，首先建議您避免寶寶挑食，此外在給予寶寶輔食時(shí)，注意多加營養(yǎng)。以松軟營養(yǎng)易消化類食物為主，比如米糊，蔬菜粥，肉松粥等。如果在日常飲食上營養(yǎng)跟的上，那么就建議您可以給寶寶查一下腸胃。

健康指導(dǎo)：缺鋅的寶寶會(huì)表現(xiàn)出食欲不振、頭發(fā)枯黃稀疏、發(fā)育減慢、注意力不集中等一系列臨床表現(xiàn)。您可以帶寶寶去醫(yī)院看一下，檢查是否因?yàn)槿狈ξ⒘吭?。如果確定缺鋅，多吃含鋅豐富的食物：平時(shí)飲食補(bǔ)鋅宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。

增強(qiáng)寶寶免疫力和體質(zhì)可以從運(yùn)動(dòng)和飲食兩方面進(jìn)行。平時(shí)多帶寶寶鍛煉，通過日光浴、空氣浴、水浴三浴鍛煉來提高體質(zhì)。飲食上注意搭配，盡可能讓寶寶每天攝取全面的營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，少吃零食。