23 歲男性因頻繁手淫，在與女友性生活時出現陰莖硬度不足的情況，可能是由心理因素、手淫過度、生殖系統疾病、內分泌失調、神經血管問題等導致。 1. 心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響性興奮和勃起功能。應調整心態，放松心情。 2. 手淫過度：頻繁手淫可能導致性器官疲勞，影響勃起。需控制手淫頻率，規律作息。 3. 生殖系統疾病：如前列腺炎、尿道炎等炎癥，可能影響勃起。需就醫檢查，確診后進行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等藥物。 4. 內分泌失調：雄性激素分泌不足，會影響性功能。可通過補充激素治療，但需先檢查激素水平。 5. 神經血管問題：陰莖血管或神經損傷，也會導致勃起障礙。必要時需進行血管或神經修復治療。 出現這種情況不必過于焦慮，建議及時就醫，進行全面檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

你好,你不需要吃什么藥,只要以后注意個人生活習慣就可以了.另外你可以加強營養,多吃一些肉食之類的食物.

考慮腎陽虛勃起不堅，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。

陰莖博起時不夠硬的原因有很多，與腎陰虛，腎陽虛，血虛，血液粘稠，血脂高，瘀血，氣虛，前列腺炎，情緒緊張等諸多因素有關，建議找中醫辨證用中藥治療。如果是腎虛也可以服五子衍宗丸，參茸三腎丸，參茸固本還少丸，海馬多鞭丸等。

你好,你的這個情況主要是由于手淫引起來的腎陽虛呀,建議可以用點金匱腎氣丸治療,同時應該要及時戒除手淫的不良習慣呀