老慢支患者冬季保養需注意環境、飲食、運動、預防感染、規范治療等。 1.環境：保持室內溫暖濕潤，空氣清新，避免煙霧、粉塵等刺激。 2.飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，多喝水。 3.運動：選擇適合自己的運動，如散步、太極拳等，增強體質，但要避免劇烈運動。 4.預防感染：及時增減衣物，避免受寒，接種流感和肺炎疫苗。 5.規范治療：遵醫囑按時用藥，常用藥物有沙丁胺醇氣霧劑、氨溴索口服液、茶堿緩釋片等。 總之，老慢支患者冬季保養需要多方面注意，持之以恒，才能減少發病，提高生活質量。

養生指南：一.預防感冒：避免感冒,能有效地預防慢性支氣管炎的發生或急性發作.二.飲食調攝：飲食宜清淡,忌辛辣葷腥.應戒煙多茶,因為吸煙會引起呼吸道分泌物增加,反射性支氣管痙攣,排痰困難,有利于病毒,細菌的生長繁殖,使慢性支氣管炎進一步惡化.茶葉中含有茶堿,能興奮交感神經,使支氣管擴張而減輕咳喘癥狀.三.腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通暢,增加肺活量,減少慢性支氣管炎的發作,預防肺氣腫,肺原性心臟病的發生.具體方法：吸氣時盡量使腹部隆起,呼氣時盡力呼出使腹部凹下.每天鍛煉2~3次,每次10~20分鐘.四.避毒消敏：有害氣體和毒物如二氧化硫,一氧化碳,粉塵等會使病情加重,家庭中的煤爐散發的煤氣能誘發咳喘,廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機,以保持室內空氣新鮮.寄生蟲,花粉,真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應,應保持室內外環境的清潔衛生,及時清除污物,消滅過敏源.五.冬病夏治：在夏季大暑天用消喘膏外貼能起到防病治病的作用.具體做法：將消喘膏外敷于大椎穴,天突穴,肺俞穴,膻中穴.每次敷貼2天,間隔3~5天換藥一次,敷貼3次為一個療程,每年一個療程,連續3年夏季敷貼.六.適當休息：發熱,咳喘時必須臥床休息,否則會加重心臟負擔,使病情加重；發熱漸退,咳喘減輕時可下床輕微活動.平時應參加適當活動或勞動.七.堅持鍛煉：可根據自身體質選擇醫療保健操,太極拳,五禽戲等項目,堅持鍛煉,能提高機體抗病能力,活動量以無明顯氣急,心跳加速及過分疲勞為度.