近視度數持續增加可能由用眼習慣不良、遺傳因素、缺乏戶外活動、營養不良、病理性近視等引起。 1. 用眼習慣不良：長時間近距離用眼，如看書、看電子設備等，會導致眼睛調節過度，使近視加深。應注意每隔一段時間休息一下，遠眺放松眼睛。 2. 遺傳因素：如果父母雙方或一方有高度近視，子女近視的概率會增加。這種情況需要更加注意用眼衛生。 3. 缺乏戶外活動：戶外活動時間不足，眼睛接受自然光照少，不利于眼球的正常發育。建議每天保證一定的戶外活動時間。 4. 營養不良：缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣等營養物質，可能影響眼睛的正常功能。要保持均衡飲食，多吃富含這些營養的食物。 5. 病理性近視：這是一種特殊類型的近視，近視度數會不斷加深，甚至可能導致眼底病變。需要定期進行眼科檢查，及時發現和處理并發癥。 總之，近視度數不斷增加需要引起重視，通過改善用眼習慣、保證營養均衡、增加戶外活動等方式，有可能控制近視的發展。如果懷疑是病理性近視，應及時就醫。

一定要養成良好的用眼習慣，勞逸結合。最好每年驗光兩次。好及時調整眼鏡度數。如果度數增長過快，也可以選擇角膜塑形鏡。晚上睡覺佩戴，白天去下。可保證一天清晰視力，最重要是角膜塑形鏡可以有效的減緩近視度數的增長。

一定要養成良好的用眼習慣，勞逸結合。最好每年驗光兩次。好及時調整眼鏡度數。如果度數增長過快，也可以選擇角膜塑形鏡。晚上睡覺佩戴，白天去下。可保證一天清晰視力，最重要是角膜塑形鏡可以有效的減緩近視度數的增長。

你好，近視了，要帶眼鏡的，真性近視后需要戴鏡避免度數的增長。可以做分子激光手術治療日常生活中注意科學的用眼、保護視力，如連續近距離用眼一小時左右要休息或遠眺片刻，以緩解眼睛疲勞。還要養成良好的用眼衛生習慣。

您好！近視了，要帶眼鏡的，真性近視后需要戴鏡避免度數的增長。18歲后可以做分子激光手術治療。建議：日常生活中注意科學的用眼、保護視力，如連續近距離用眼一小時左右要休息或遠眺片刻，以緩解眼睛疲勞。還要養成良好的用眼衛生習慣。