經常感到饑餓可能由多種因素引起，如飲食不規律、運動量過大、糖尿病、甲狀腺功能亢進、胃腸疾病等。 1. 飲食不規律：飲食不均衡、過度節食或錯過正餐，身體得不到足夠的能量和營養，就會容易產生饑餓感。應保持規律、均衡的飲食。 2. 運動量過大：大量運動消耗了過多的能量，身體需要補充，從而產生饑餓感。要根據自身情況合理安排運動強度，并在運動后及時補充能量。 3. 糖尿?。河捎谝葝u素分泌不足或作用缺陷，導致血糖不能被有效利用，身體會發出饑餓信號。需要監測血糖，遵醫囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 4. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，新陳代謝加快，能量消耗增加。治療通常包括藥物治療，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等，或放射性碘治療、手術治療。 5. 胃腸疾病：如胃炎、胃潰瘍等，可能影響食物的消化和吸收，使人容易饑餓。需要明確診斷，對癥治療，常用藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑等。 經常感到饑餓可能是正常的生理現象，也可能是疾病的信號。如果這種情況持續存在或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因。

根據所述不能明確病因，初步懷疑1.糖尿病2.甲亢3.其他疾病引起4.飲食營養缺乏活動量大所致。建議最好就醫檢查確診，一般經過查體及必要檢查一般確診不難，確診后及早干預治療。

21歲的女生，經常餓，如果沒有性生活，沒懷孕的話，可能是糖尿病或是甲亢啊你好，建議你去醫院檢查一下，看一看是不是糖尿病或甲亢，如果不是，適當多吃些油膩的食物會好些。

天氣寒冷或消耗過大都可以引起饑餓，屬于正常。與疾病有關的饑餓，多有伴隨癥狀如出現消瘦、尿多、心煩、多汗等癥狀，此況應及時到醫院看醫生，及時檢查治療。