46歲女性左腳后跟疼，可能是足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪墊炎、痛風(fēng)等原因引起，也可能與過(guò)度勞累、外傷等有關(guān)。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)期站立、行走等導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷，引起無(wú)菌性炎癥。可通過(guò)休息、熱敷、按摩等緩解，疼痛明顯時(shí)可服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。 2.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到刺激，形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。治療包括減少活動(dòng)、穿軟底鞋，必要時(shí)手術(shù)去除骨刺。 3.跟腱炎：跟腱反復(fù)拉伸，造成微小損傷和炎癥。治療以休息、物理治療為主，如超聲波、沖擊波等，藥物可選擇塞來(lái)昔布膠囊等。 4.脂肪墊炎：脂肪墊萎縮、損傷引發(fā)炎癥。注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，可外用扶他林軟膏。 5.痛風(fēng)：尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在足跟處。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，急性發(fā)作時(shí)可服用秋水仙堿片。 6.過(guò)度勞累：運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或長(zhǎng)時(shí)間行走，足跟負(fù)擔(dān)過(guò)重。適當(dāng)休息，抬高患肢，有助于恢復(fù)。 7.外傷：足跟受到撞擊、扭傷等。輕度外傷休息后可緩解，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。 出現(xiàn)左腳后跟疼，建議先減少活動(dòng)，注意休息，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好,引起腳痛原因較多,臨床上主要有跟腱周圍炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪墊損傷;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎，1,理療;2,口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療,3.局部封閉治療祝好