左小腿浮腫且腳腕下有出血性紫斑但無疼痛感，可能是由下肢靜脈回流障礙、血小板減少性紫癜、過敏性紫癜、局部皮膚感染、系統性紅斑狼瘡等原因引起。 1. 下肢靜脈回流障礙：長期站立、久坐等導致下肢靜脈壓力增高，血液回流不暢。可通過抬高下肢、穿彈力襪改善，嚴重時可能需要手術。 2. 血小板減少性紫癜：血小板數量減少，凝血功能異常。治療常使用糖皮質激素如潑尼松，免疫抑制劑如環孢素，還可能輸注血小板。 3. 過敏性紫癜：接觸過敏原后引起血管炎癥。需避免接觸過敏原，藥物治療包括抗組胺藥如氯苯那敏、改善血管通透性藥物如維生素 C 等。 4. 局部皮膚感染：細菌感染導致炎癥反應。可使用抗生素如阿莫西林，局部涂抹莫匹羅星軟膏。 5. 系統性紅斑狼瘡：自身免疫性疾病，可累及多個系統。治療常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、免疫抑制劑如甲氨蝶呤等。 出現左小腿浮腫和腳腕下出血性紫斑，應及時就醫，進行相關檢查，如血常規、凝血功能、自身抗體檢測等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

可能是崴到了吧？建議用溫開水泡腳，促進淤血吸收，同時把腳放高一點促進消腫。