牙齒變白的方法有多種，包括正確刷牙、使用美白牙膏、進行專業(yè)洗牙、冷光美白、牙貼面等。 1. 正確刷牙：每天早晚使用巴氏刷牙法刷牙，每次至少 3 分鐘，能有效去除牙齒表面的污垢。 2. 使用美白牙膏：如佳潔士炫白牙膏、黑人超白牙膏等，含有一定的美白成分，但效果較慢。 3. 專業(yè)洗牙：通過超聲波潔牙去除牙結(jié)石和牙菌斑，使牙齒恢復(fù)原本色澤。 4. 冷光美白：利用特殊的冷光照射涂在牙齒上的美白劑，分解色素，達到美白效果。 5. 牙貼面：在牙齒表面粘貼一層近似正常牙色的材料，遮蓋變色牙。 牙齒美白需要根據(jù)自身情況選擇合適的方法，同時要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。建議前往正規(guī)醫(yī)院口腔科咨詢專業(yè)醫(yī)生，以獲得更適合自己的牙齒美白方案。

牙齒黃一般有2種情況。一種是牙結(jié)石使牙齒不白。第2種情況是氟斑牙或四環(huán)素牙，牙齒的里外都黃。有牙結(jié)石，可以去牙科洗牙，可以立即潔白。如果是四環(huán)素牙氟斑牙，有2種辦法可以變白。1，漂白，使用漂白牙膏。2。做烤瓷冠修復(fù)，可以立竿見影的使牙齒變白。

如果是不良飲食習(xí)慣或不潔口腔衛(wèi)生習(xí)慣造成的牙菌斑、牙石的話，建議你去醫(yī)院口腔科洗洗牙，刷牙是刷不掉的。如果是氟斑牙、四環(huán)素牙洗牙是很難洗白的，可以做牙齒漂白。另外還有光固化樹脂美白修復(fù)、烤瓷貼面修復(fù)....都能使牙齒美白、漂亮。

您好，牙齒發(fā)黃的情況您要注意早晚都要刷牙的，飯后用淡鹽水漱口比較好的。也可以定期上醫(yī)院做潔牙治療也是可以的，或者用的牙膏可以使用白牙素的。

你可以去牙科診所進行洗牙，如果牙齒本身顏色為黃色，你可以進行牙齒冷光美白你好：建議你平時，刷牙要仔細，牙齒內(nèi)外都要刷，否則會有牙結(jié)石產(chǎn)生