更年期 8 個月不來月經可能是正常的生理變化，也可能與激素失衡、卵巢功能衰退、生活方式、疾病因素等有關。需要綜合考慮，明確原因。 1. 激素變化：更年期女性體內雌激素和孕激素水平波動較大，可能導致月經紊亂甚至停經。可通過激素六項檢查來評估激素水平。 2. 卵巢功能衰退：隨著年齡增長，卵巢功能逐漸減退，影響卵子生成和激素分泌，導致月經不來。 3. 生活方式：長期壓力大、睡眠不足、過度勞累、飲食不均衡等，可能影響內分泌，導致月經異常。 4. 疾病因素：如子宮內膜息肉、子宮肌瘤、多囊卵巢綜合征等，也會引起月經不來。需要進行婦科超聲等檢查明確。 5. 藥物影響：某些藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等，可能影響月經周期。 總之，更年期 8 個月不來月經需要引起重視，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、婦科超聲等，以明確原因，并在醫生的指導下選擇合適的治療方法。切勿自行用藥或忽視。

您好，引起月經失調的原因可能是多方面的，像是飲食不健康環境影響，心情焦慮緊張壓力大導致內分泌失調等。建議您應該注意調解下飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣冷的食物，其次注意保持心情舒暢。祝您健康。