乳腺小葉增生是常見的乳腺疾病，其發病原因較為復雜，主要包括內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食因素和遺傳因素等。治療方法包括藥物治療、調整生活方式等。 1.內分泌失調：女性體內雌激素和孕激素比例失衡，可能導致乳腺小葉增生。可通過調節內分泌來緩解癥狀。 2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響神經內分泌系統，進而引發乳腺小葉增生。需保持良好心態，適當減壓。 3.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，影響身體正常代謝，增加患病風險。應規律作息，保證充足睡眠。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，缺乏膳食纖維等，也可能促使病情發生。要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.遺傳因素：部分患者存在家族遺傳傾向。 治療上，可選用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物。同時，要保持心情舒暢，避免穿過緊的內衣，適度運動。 總之，乳腺小葉增生雖然常見，但通過綜合治療和生活調整，多數患者癥狀可得到改善。

乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見的一種非腫瘤、非炎癥性的增生性病變，均占乳房疾病中的70%左右，可發生于青春期以后的任何年齡的婦女。引起乳腺小葉增生的原因很多，但主要與內分泌失調或精神情志有密切關系。治療的話，癥狀輕微的話，可以選擇中醫藥調理治療，嚴重的話，最好是手術治療，生活中也要注意，保持心情舒暢，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，保持內分泌穩定，都可以有效控制的。

口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個月去醫院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃過多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素?？赡芗又匕Y狀的啊。最好應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.