下巴不自覺抽動可能由多種原因引起，如肌肉緊張、神經功能紊亂、微量元素缺乏、心理因素、某些疾病等。 1. 肌肉緊張：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可導致局部肌肉緊張，出現抽動。應注意休息，適當進行頸部和下巴的伸展運動。 2. 神經功能紊亂：如植物神經功能失調，可能影響神經對肌肉的控制。可通過規律作息、減輕壓力來改善。 3. 微量元素缺乏：除了鈣，鎂、鋅等微量元素缺乏也可能引發。飲食上要注意均衡，多攝入富含這些元素的食物，如堅果、海鮮等。 4. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能導致肌肉抽動。要學會調節情緒，必要時可尋求心理醫生幫助。 5. 某些疾病：像帕金森病、抽動穢語綜合征等神經系統疾病也會有類似表現。若抽動持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫檢查。 下巴不自覺抽動的原因較為復雜，如果抽動頻繁或影響生活，建議及時到正規醫院神經內科就診，明確原因，以便采取相應的治療措施。

這位朋友您好，可能與缺鈣有關,這個可以喝鈣鐵鋅口服液看看，最好是食補含鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類等，畜禽肉類和水果中鈣的含量較少，避免油膩辛辣刺激食物

應該是去醫院進一步的檢查才可以確診的.沒有見過病人不好說什么情況。