打鼾是一種常見的睡眠現象，可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結構異常、鼻部疾病、咽部疾病、神經系統疾病等。治療方法包括生活方式調整、藥物治療、器械治療和手術治療等。 1.肥胖：體重過重會導致頸部脂肪堆積，壓迫氣道。減輕體重、增加運動、合理飲食有助于改善打鼾。 2.氣道結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等。可通過手術矯正結構異常來緩解打鼾。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎等，會導致鼻腔通氣不暢。使用鼻噴激素、抗組胺藥等治療鼻部疾病，能減輕打鼾。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等。必要時進行手術切除。 5.神經系統疾病：某些神經系統疾病影響肌肉控制，導致氣道松弛。針對原發病進行治療。 打鼾的治療需要綜合考慮多種因素，選擇適合的治療方法。患者應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下進行治療。

根據您的描述,建議你還是去省一醫看比較好,那里的醫生團隊比較好,不過價錢有點貴.根據您的描述,建議你還是去省一醫看比較好,那里的醫生團隊比較好,不過價錢有點貴.1,花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,可治療打鼾 2,只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱,停止.這種漱口液中含有一種樹脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供應,使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態,軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動,鼾聲也就減弱,停止.

在治療打鼾時,改變生活方式應該是首要步驟,但這些措施并不總能見效.如果您是這種情況,那么,您可能要考慮一種稱為激光輔助的懸雍垂咽成形術（LAUP）的外科手術方法.這種相對較新的手術可中止或減輕大多數人的打鼾.1,花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,可治療打鼾.　　2,只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱,停止.這種漱口液中含有一種樹脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供應,使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態,軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動,鼾聲也就減弱,停止.

打鼾（醫學術語為鼾癥,打呼嚕,睡眠呼吸暫停綜合癥）是一種普遍存在的睡眠現象,目前大多數人認為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現.其實打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停,造成大腦,血液嚴重缺氧,形成低血氧癥,而誘發高血壓,腦心病,心率失常,心肌梗死,心絞痛.夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死.1,花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯水,待水涼后服下(花椒不服下),連服5天,可治療打鼾.　　2,只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱,停止.這種漱口液中含有一種樹脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供應,使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態,軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動,鼾聲也就減弱,停止.