手腕骨折后，可通過均衡飲食、補充蛋白質、攝入富含維生素和礦物質的食物、增加鈣的攝取、多喝水等方式促進恢復。 1. 均衡飲食：保證每餐包含碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養素，如主食、瘦肉、蔬菜和水果。 2. 補充蛋白質：例如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于傷口愈合和肌肉修復。 3. 攝入富含維生素和礦物質的食物：新鮮的蔬菜和水果富含維生素 C、維生素 D 等，如橙子、獼猴桃、菠菜等，能增強免疫力，促進鈣質吸收。 4. 增加鈣的攝取：多吃豆制品、乳制品、蝦皮等，為骨骼修復提供充足的鈣質。 5. 多喝水：促進新陳代謝，有助于身體排出代謝廢物。 總之，手腕骨折后的飲食調整對于康復至關重要，但飲食只是輔助手段，還需遵循醫生的治療建議，定期復查，進行適當的康復訓練。

你好，你的這種情況是骨折的炎癥反應，您可以使用外展架，骨折鋼板內固定術進行治療，如復位良好且固定穩妥，關節撤除外固定需要3周左右。骨折初期清淡飲食，中期適當增加蛋白和含鈣食物,，后期選擇營養保健食品進補,選擇適當的食物，對促進骨折愈合有積極的作用

你好，你骨折有多久了呢？你要注意多休息，避免劇烈的運動，多吃富含蛋白質的食物，不要太擔心了的啊，密切觀察

骨折后需要及時復位與固定的，并沒有太有效的吃的藥物的，骨折愈合需要一定的時間，大多需要三個月左右的。可以適當的補補鈣。

你好，嚴重骨折身體虛弱的病人由于創傷或手術，機體遭受不同程度的損傷、療程一般較長，傷后大多食欲不振、消化吸收能力減弱、導致營養供應不足，影響創傷的修復。如果身體情況比較好，骨折后食物多吃些高鈣、高蛋白質的。最好的莫過于奶制品和豆類、牛羊肉、排骨湯，不要吃魚蝦等易過敏的食物。