生活水平提高后腰部難受可能由多種原因引起，如不良姿勢、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腎臟疾病等。 1.不良姿勢：長時間彎腰或坐姿不正確，會導致腰部肌肉緊張和疲勞。應注意保持正確坐姿，定時起身活動。 2.腰肌勞損：腰部肌肉長期過度使用或損傷，可通過熱敷、按摩、休息來緩解。 3.腰椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍，必要時手術治療。 4.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)。可先保守治療，如物理治療、藥物治療，嚴重時手術。 5.腎臟疾病：如腎結石、腎炎等，也可能引起腰部不適。要針對具體病因治療，如排石、抗炎。 腰部難受原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。

這個還需要根據(jù)不同的體制來治療的，不同病因引起的腰椎病也要根據(jù)病因針對的治療才會有好的效果。在腰椎間盤突出癥的急性發(fā)作緩解期或已經(jīng)緩解僅有輕微癥狀的患者，可適當參加體育運動，運動中有一定的時間間歇，以避免腰部過度疲勞，因為過度疲憊不但起不到相應的效果反而耽誤藥物治療。希望你積極治療。