風濕患者腳踝腫痛，陰雨天加重，需注意日常保暖、適當運動、飲食調整、規范治療、定期復查等。 1. 日常保暖：根據天氣變化及時增減衣物，尤其要注意關節部位的保暖，可佩戴護踝等保暖用具。 2. 適當運動：在病情穩定期進行適量的有氧運動，如散步、游泳等，增強關節周圍肌肉力量，但避免過度勞累和劇烈運動。 3. 飲食調整：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮等，多吃富含維生素和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉等。 4. 規范治療：遵醫囑按時服用藥物，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、抗風濕藥（如甲氨蝶呤、來氟米特）等，不可自行增減藥量或停藥。 5. 定期復查：定期到醫院檢查血常規、肝腎功能、風濕因子等指標，以便及時調整治療方案。 6. 心理調節：保持樂觀的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 風濕患者要重視日常的護理和治療，通過多方面的努力來控制病情，提高生活質量。如果癥狀加重或出現新的不適，應及時就醫。

你好，類風濕病患者的飲食一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油膩食品。食物要新鮮，葷素要搭配，有病之后，食量不宜過多，以適合患者口味、能消化吸收為上策！

你好：風濕病人飲食一般以進食高蛋白、高維生素、高熱量、易消化的食物為總原則，經過合理的營養搭配及適當的烹調，盡可能提高患者食欲，使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要并提高自身的抗病能力。風濕病人應注意少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油膩之物

你好，治療類風濕病飲食很重要，飲食中蛋白質和各種維生素要充足，貧血顯著者可予小量輸血，如有慢性病灶如扁桃體炎等在病人健康情況允許下，盡早摘除。類風濕包含肝腎兩虛型、風熱型和濕熱型、寒濕型這幾種，平時要對飲食多注意一些，預防發生更重要。