六個月寶寶睡覺總是驚醒醒來就哭，可能是環境因素、缺乏維生素 D、消化不良、神經系統發育不完善、受到驚嚇等原因造成的。 1.環境因素：寶寶睡眠環境嘈雜、溫度不適宜或光線過強，會影響睡眠質量，導致易驚醒哭鬧。家長要為寶寶營造安靜、舒適、溫暖且光線柔和的睡眠環境。 2.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致神經興奮性增高，寶寶容易出現睡眠不安、易驚、多汗等癥狀。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 3.消化不良：寶寶胃腸功能較弱，若睡前吃得過飽或腹部著涼，可能引起消化不良、腹脹、腹痛等，從而影響睡眠?？奢p柔按摩寶寶腹部，必要時遵醫囑使用雙歧桿菌四聯活菌片等藥物。 4.神經系統發育不完善：六個月寶寶神經系統尚未發育成熟，可能會出現睡眠中易驚醒的情況。隨著年齡增長，這種情況會逐漸改善。 5.受到驚嚇：寶寶白天受到驚嚇，晚上可能會在睡夢中出現驚醒哭鬧。家長要多安撫寶寶，給予安全感。 總之，六個月寶寶睡覺易驚醒哭鬧的原因較多。如果這種情況持續存在或伴有其他異常癥狀，建議及時帶寶寶到正規醫院就診，查明原因，以便采取針對性的治療措施。

上述情況有可能是缺乏維生素D建議可以去醫院化驗維生素Ｄ水平，藥物方面可以給與魚肝油滴劑口服