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            葉黃素、玉米黃質(zhì)、α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素豐富存在于哪些食物?

            葉黃素、玉米黃質(zhì)、a-胡蘿卜素、B-胡蘿卜素各在哪些食物當(dāng)中存在比較豐富?建議用文字回答!謝謝!~第一次問題補充:(2007-11-2421:43:35)您還沒有告訴我玉米黃質(zhì)、a-胡蘿卜素、B-胡蘿卜各多存在于哪些食物?建議用文字回答,謝謝!

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              葉黃素、玉米黃質(zhì)、α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素在多種食物中存在,如菠菜、玉米、胡蘿卜、南瓜、芒果等。 1. 葉黃素:常見于菠菜、羽衣甘藍、韭菜等綠葉蔬菜中。 2. 玉米黃質(zhì):玉米、橙子、南瓜等食物富含玉米黃質(zhì)。 3. α-胡蘿卜素:胡蘿卜、南瓜、芒果、橘子等是α-胡蘿卜素的良好來源。 4. β-胡蘿卜素:胡蘿卜、紅薯、西蘭花、菠菜、芒果等食物中β-胡蘿卜素含量較為豐富。 5. 此外,一些水果如木瓜、哈密瓜,以及蛋類中也含有一定量的上述營養(yǎng)成分。 合理攝入富含這些營養(yǎng)成分的食物,有助于維持眼部健康、增強免疫力等。但飲食應(yīng)多樣化,以確保攝入全面均衡的營養(yǎng)。

              2024-12-13 04:07
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              葉黃素是一種性能優(yōu)異的抗氧化劑,在食品中加入一定量的葉黃素可預(yù)防細胞衰老和機體器官衰老,同時還可預(yù)防老年性眼球視網(wǎng)膜黃斑退化引起的視力下降與失明通過一系列的醫(yī)學(xué)研究,已被建議用作癌癥預(yù)防劑,生命延長劑,潰瘍抵制劑,心臟病發(fā)作與冠狀動脈疾病的抵制劑

              2015-12-05 03:19
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              耳鼻喉科

              你好,是藥三分毒,只要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下權(quán)衡利弊服用藥物就可以了,孩子的這種情況是需要配鏡矯正的,只是服用藥物是不可以的!

              2015-12-04 20:52
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫(yī)師

              邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              黃玉米中所含葉黃素平均為22mg/kg,這是黃玉米的特點之一葉黃素(Lutein)是一種類胡蘿卜素,存在于許多的蔬菜和水果中,它和胡蘿卜素一樣,對人體的健康起著重要的作用.葉黃素產(chǎn)品是以萬壽菊(金盞花)為主要原料,先進行分離純化取得β-胡蘿卜素,再從β-胡蘿卜素700多種元素中進行氧化分離而做成的世界專利FLORAGLOLutein產(chǎn)品.葉黃素的3個特點:①它不能在體內(nèi)產(chǎn)生.②它只能來自于外界食物的攝取或維生素補充劑.③它存在于多種綠色蔬菜中如菠菜、甘藍菜、綠花椰菜等.葉黃素是人類視網(wǎng)膜最重要的營養(yǎng)成份.在眼睛視網(wǎng)膜的黃斑部(視力中心)和晶狀體中含有高濃度的葉黃素,而葉黃素?zé)o法由人體自行合成,必需來源于食物吸收,再而突破萬難,進入晶狀體和視網(wǎng)膜黃斑部,發(fā)揮抗氧化功效,中和有害的自由基,吸收對眼睛有害的藍色光,避免光線對眼睛造成氧化傷害,就像過濾藍光的天然太陽眼鏡.

              2015-12-04 20:25
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              葉黃素是眼睛視網(wǎng)膜和晶狀體內(nèi)唯一被發(fā)現(xiàn)的類胡蘿卜素.國外研究表明:葉黃素能夠預(yù)防眼睛光損傷,防止因葉黃素缺失引起的視力退化和失明癥,以及因機體衰老引發(fā)的心血管硬化、冠心病和腫瘤疾病.是眼睛視網(wǎng)膜、黃斑不能缺失的主要組成物質(zhì);防止眼睛的生理結(jié)構(gòu)和功能變異;是一種強效的抗氧化劑,吸收紫外線、藍光,根本化解眼睛光中毒;具有血管擴張功能,改善眼底血液微循環(huán),促進營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng).生產(chǎn)純品葉黃素的廠家:美國凱明公司(Kemin)、荷蘭帝斯曼公司(原瑞士羅氏維生素部)葉黃素的價格:1克葉黃素約相當(dāng)于1克黃金.葉黃素適應(yīng)癥:黃斑病變、視網(wǎng)膜色素變性、白內(nèi)障、青光眼、糖尿病視網(wǎng)膜色素變性、近視、玻璃體渾濁(飛蚊癥)、視疲勞、動脈硬化、心血管病、乳腺癌、宮頸癌、皮膚癌、抗氧化、護膚美容.樂盯葉黃素來源樂盯的葉黃素來源于荷蘭帝斯曼公司,輝樂公司是荷蘭帝斯曼葉黃素中國區(qū)總代理;樂盯被授權(quán)使用美國凱明公司葉黃素商標(biāo).樂盯采用的荷蘭帝斯曼葉黃素的指標(biāo)描述:所用葉黃素(Lutein)為一種紅色粘性油狀物,葉黃素微晶體分散在玉米油中.加入dl-α生育酚作為抗氧化劑.分子式:C40H56O2性狀:紅色粘性油光吸收:光吸收最大值波長:444-448nm溶解性:微溶解于油和脂.穩(wěn)定性和存儲:葉黃素(Lutein)對空氣、熱和光線很敏感.

              2015-12-04 16:52
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            盧奕

            盧奕 / 主任醫(yī)師

            擅長:白內(nèi)障和老視人工晶體植入手術(shù)、飛秒激光白內(nèi)障超聲乳化手術(shù),高度近視白內(nèi)障、先天性白內(nèi)障、伴青光眼白內(nèi)障等各類復(fù)雜性白內(nèi)障手術(shù),無晶體眼人工晶體植入手術(shù)

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            張建華

            張建華 / 主任醫(yī)師

            擅長:飛秒激光角膜屈光手術(shù):全飛秒矯治近視、散光,全激光個性化矯治近視、散光、遠視,青少年近視防治、小兒屈光不正及弱視的診治。

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            孔祥梅

            孔祥梅 / 主任醫(yī)師

            擅長:青光眼的早期診斷、各類青光眼手術(shù)、青光眼白內(nèi)障聯(lián)合手術(shù)、微創(chuàng)青光眼手術(shù)等。

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