久坐致頸椎炎肩頸腰不適左臂手疼麻怎辦
我有頸椎炎,因為經常要久坐對著電腦,所以經常覺得肩和脖子很不舒服,以及坐久了腰會疼痛,我一直都是貼藥膏來治療,最近可能是頸椎病的原因,覺得左臂手有時很疼痛,偶爾還會麻木。
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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頸椎炎患者因久坐出現肩頸、腰部不適及左臂手疼痛麻木,可能與不良姿勢、頸椎病變、神經受壓、肌肉勞損、血液循環不暢等有關。 1. 不良姿勢:長時間久坐對著電腦,頸椎、腰椎及肩部處于非正常狀態,易引發不適。應定時起身活動,伸展四肢,糾正坐姿。 2. 頸椎病變:頸椎炎可能導致頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等,壓迫神經和血管,引起上肢癥狀。可通過牽引、按摩等物理治療緩解。 3. 神經受壓:頸椎病變壓迫神經,造成左臂手疼痛麻木。必要時需進行藥物治療,如甲鈷胺片營養神經,雙氯芬酸鈉腸溶片止痛,頸復康顆粒改善局部血液循環。 4. 肌肉勞損:長期保持同一姿勢,肩頸及腰部肌肉勞損。可進行熱敷、針灸等治療。 5. 血液循環不暢:久坐影響局部血液循環,加重癥狀。適度運動能促進血液循環,減輕不適。 總之,頸椎炎患者出現上述癥狀應引起重視,改變不良習慣,及時就醫,遵循醫生建議進行治療。平時注意頸部保暖,避免勞累。
2024-12-13 04:13
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好,頸椎病的治療還需根據不同的類型來選擇不同的療法。大多數神經根型頸椎病一般癥狀比較輕,相對來說容易治療,一般建議只采取保守治療。據悉,目前臨床上大多數的神經根型頸椎病都可經非手術療法緩解癥狀。少數神經根型頸椎病保守治療無效的,才可以考慮手術
2015-12-04 22:25
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