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            怎樣有效預防感冒流感發燒?

            如何防止感冒流感發燒如何防止感冒流感發燒如何防止感冒流感發燒

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              婦產科

              預防感冒流感發燒,可從增強自身免疫力、注意個人衛生、保持良好生活習慣、避免接觸傳染源、接種疫苗等方面著手。 1.增強自身免疫力:適當進行體育鍛煉,如慢跑、游泳、瑜伽等,增強體質。合理飲食,保證營養均衡,多攝入富含維生素 C、蛋白質的食物,如橙子、雞蛋。 2.注意個人衛生:勤洗手,尤其是在飯前便后??人曰虼驀娞鐣r用紙巾遮住口鼻,避免飛沫傳播。 3.保持良好生活習慣:保證充足的睡眠,避免熬夜。規律作息,減輕壓力,保持心情舒暢。 4.避免接觸傳染源:盡量少去人員密集、空氣不流通的場所。若周圍有感冒患者,保持一定距離。 5.接種疫苗:每年按時接種流感疫苗,這是預防流感的有效措施。 總之,預防感冒流感發燒需要從多個方面共同努力,養成良好的生活和衛生習慣,增強自身抵抗力,才能有效降低患病風險。

              2024-12-12 23:56
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,發燒的病因有很多。上呼吸道感染、腸胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切傳染病都有可能出現發燒的癥狀。目前還沒有特效藥,可以服用病毒靈、板藍根沖劑、金銀花等。病毒感染的發熱到一定時間就會自行下降,切不可因為發燒就盲目用藥。

              2015-12-04 22:57
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            劉躍建 / 主任醫師

            擅長:慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘和肺結核診斷治療及機械通氣治療技術,呼吸內鏡的診斷和治療性應用及肺功能測定。

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