靜坐或慢走時出現呼吸困難，可能由心肺疾病、貧血、心理因素、肥胖、呼吸系統問題等引起。 1.心肺疾病：心臟功能不全或肺部疾病如慢性阻塞性肺疾病等，會影響心肺的正常功能，導致氧氣供應不足，出現呼吸困難。 2.貧血：血紅蛋白減少，攜帶氧氣的能力下降，身體各器官包括心肺得不到充足的氧氣，易引發呼吸困難。 3.心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能導致呼吸調節紊亂，產生呼吸困難的感覺。 4.肥胖：體重過重會增加心肺負擔，使呼吸變得困難。 5.呼吸系統問題：如氣道異物、哮喘、肺炎等，影響氣體的正常交換，造成呼吸困難。 總之，出現靜坐或慢走時呼吸困難的情況，不應忽視。建議及時就醫，進行全面檢查，如心電圖、胸部 X 線或 CT、血常規等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

您好，呼吸困難的原因較多，大致分為器質性疾病和非器質性疾病兩類，器質性疾病如慢阻肺、肺炎、哮喘、氣胸、胸腔積液、心包積液、心功能不全等均可能引起，非器質性疾病主要是心理因素，所以如果您有呼吸困難的癥狀需進一步明確診斷，針對病因治療。建議入當地公立醫院完善胸片、心電圖、心臟超聲等檢查排除器質性疾病的可能，若檢查均無異常，那么要調整心態，不要太緊張，緩解精神壓力。若有心肺方面異常，可以在呼吸科門診或心內科門診進一步診療。希望對您有所幫助。

這個你就要考慮是否心臟有問題了。如果是的話當然首先要靠藥物控制了，平時一定不要劇烈活動。

呼吸困難是呼吸功能不全的一個重要癥狀，是患者主觀上有空氣不足或呼吸費力的感覺;而客觀上表現為呼吸頻率、深度、和節律的改變。建議到醫院做一下檢查,排除哮喘的可能.然后再針對具體疾病用藥，少食生冷食物，可以服用黃芪等增強體質的藥物，以增加抵抗外部不良刺激的能力．祝健康

根據您的描述，首先應該查找引起呼吸困難的原因，引起呼吸困難的原因較多，常見于呼吸系統疾病，心源性疾病也可引起。建議您去醫院檢查胸部X線，血常規，排除肺源性疾病，查心電圖、心臟彩超排除心源性呼吸困難，祝您早日康復!