干性敏感性皮膚適合使用成分溫和、具有保濕和舒緩功效的保濕水，如含有透明質酸、甘油、馬齒莧提取物、神經酰胺、角鯊烷等成分的產品。 1.透明質酸：能吸收大量水分，增加皮膚的含水量，使皮膚保持濕潤。 2.甘油：具有良好的吸水性，可將空氣中的水分吸附在皮膚表面，防止皮膚水分流失。 3.馬齒莧提取物：有抗炎、舒緩肌膚的作用，能減輕皮膚敏感癥狀。 4.神經酰胺：能夠修復皮膚屏障，增強皮膚的保濕能力。 5.角鯊烷：親膚性好，能有效鎖住水分，滋潤肌膚。 選擇適合干性敏感性皮膚的保濕水時，要關注成分，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的產品。如果皮膚敏感癥狀嚴重，建議先咨詢皮膚科醫生。

病情分析：飲食上可多攝入一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。注意增強血管壁韌性和彈性，改善微循環，魚、蝦、蟹等極易引起皮膚過敏，要盡量避免食用。

病情分析：平時應多飲水，補充肌體和皮膚的水分喪失，選用合適的護膚品，另外合理的膳食結構可以改善體質。由于人體的體液呈弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜，瓜果，豆制品類，牛奶等，可使皮膚細膩光澤

你好，這是需要選擇不含酒精的保濕水才是可以的，平時也是要注意飲食，多吃水果和蔬菜，多喝水，有充足的睡眠，也是可以改善皮膚。

您好，保濕水的話，保濕效果沒乳液好的，您最好再配上乳液，用兒童用的就行，有些兒童成人均可用的，像強生、水寶寶等。