腹瀉伴肛裂，肛門處長出米粒樣且疼痛的東西，可能是肛裂引起的哨兵痔、肛周膿腫、肛瘺、外痔、肛門濕疹等。 1. 肛裂引起的哨兵痔：肛裂反復不愈，裂口邊緣的皮膚增生形成哨兵痔。可通過調整飲食、坐浴、涂抹藥膏如痔瘡膏來緩解。 2. 肛周膿腫：多因肛腺感染，局部形成膿腫。表現為肛門旁紅腫、疼痛。治療常需切開引流，并使用抗生素如頭孢呋辛酯。 3. 肛瘺：一般由肛周膿腫發展而來，有內口、外口和瘺管。治療以手術為主，如肛瘺切除術。 4. 外痔：肛門齒狀線以下的靜脈叢曲張形成。可外用馬應龍麝香痔瘡膏，保持肛門清潔。 5. 肛門濕疹：與過敏、局部刺激有關。需保持局部干燥，外用爐甘石洗劑。 出現這種情況應及時就醫，明確診斷，采取相應治療措施。同時要注意保持肛門清潔，避免久坐，調整飲食結構，預防便秘和腹瀉。

一種方法是用意念，有意識地向上收縮肛門，早晚各1次，每次做30次，這是一種內按摩的方法，有運化瘀血，鍛煉肛門括約肌，升提中氣的作用。經常運用，可以改善痔靜脈回流，對于痔瘡的預防和自我治療均有一定的作用。%55%除了患者感染肛門部位不適、疼痛等癥狀外，還可能引起出血、感染、肛門瘺管、膿腫等并發癥。.........你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。.........