患結腸炎和淺表性胃炎后，飯后臥床 20 分鐘一般不太好。這可能影響消化、加重胃腸負擔、影響病情恢復、導致胃酸反流、增加肥胖風險等。 1. 影響消化：飯后立即臥床，胃腸蠕動減緩，消化液分泌減少，食物消化吸收受影響。 2. 加重胃腸負擔：身體處于臥位，胃部和腸道的壓力分布改變，不利于食物順暢通過胃腸道。 3. 影響病情恢復：不利于炎癥的消退和胃腸黏膜的修復。 4. 導致胃酸反流：容易引起胃酸反流至食管，引發燒心、反酸等不適。 5. 增加肥胖風險：能量消耗減少，多余熱量易轉化為脂肪堆積。 總之，對于患有結腸炎和淺表性胃炎的患者，飯后應適當活動，如散步，促進胃腸蠕動和消化，有助于病情的控制和恢復。

患了淺表性胃炎，在中醫看來多是脾虛肝郁的原因，出現胃痛也是肝氣不舒，脾失健運造成的，治宜健脾益氣，疏肝和胃。可吃人參健脾丸和柴胡舒肝散。

您好，要根據你癥狀考慮腸胃炎，用胃粘膜保護劑就可以啦，如硫糖鋁，或者用PPI加奧美拉唑養成良好的飲食習慣和生活規律。飲食定時定量，避免服用刺激性食品和對胃粘膜有損害的藥物。祝健康

慢性結腸炎屬自身免疫性疾病，可能與某些病原體感染、遺傳基因及精神因素有關，大多病程長，病情纏綿難愈，尤其是潰瘍性結腸炎，大便帶粘液和膿血，患者十分痛苦，這些癥狀不是通過調理脾胃、健脾益腸就能解決的，而應寒熱通補、健脾和中、燮理陰陽，就能從根本上治療腸炎。可采用中西醫結合治療。

您好，即使沒有胃病，吃完飯立刻躺下注意就不好，不利于胃腸的蠕動。所以建議最好飯后半小時以后才能休息建議您可以關注一些調理飲食健康方面的小知識。您有胃炎結腸炎，要注意不能吃涼的，辣的刺激的食物