多次扭傷腳后恢復(fù)不佳，可能與損傷程度、治療方式、康復(fù)鍛煉、個(gè)人體質(zhì)、日常護(hù)理等有關(guān)。 1.損傷程度：扭傷可能不僅涉及肌肉和韌帶，還可能影響到關(guān)節(jié)軟骨、滑膜等結(jié)構(gòu)。嚴(yán)重的損傷恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。 2.治療方式：前期使用的正骨水、活絡(luò)油等外用藥，可能對(duì)輕度扭傷有效，但對(duì)于較嚴(yán)重的情況，可能需要綜合治療，如物理治療、口服藥物等。 3.康復(fù)鍛煉：康復(fù)鍛煉的科學(xué)性和規(guī)范性對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要。不恰當(dāng)?shù)腻憻捒赡苡绊懟謴?fù)。 4.個(gè)人體質(zhì)：個(gè)體的恢復(fù)能力存在差異，有些人天生組織修復(fù)能力較弱。 5.日常護(hù)理：扭傷后的休息、保暖、避免再次受傷等護(hù)理措施執(zhí)行不到位，也會(huì)影響恢復(fù)。 鑒于目前的情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估，制定合適的治療方案。不要自行用藥，以免延誤病情。

你好，你三天前扭傷腳踝，這個(gè)腳踝的部位韌帶強(qiáng)健，在扭傷的同時(shí)，可能導(dǎo)致骨骼的撕裂性骨折，因此，需要引起重視你好，你的情況需要去醫(yī)院拍個(gè)片子，就可以明確是否有骨骼的損傷，目前無(wú)法通過(guò)手工檢查和眼睛觀看明確骨骼的情況