眼睛每天都腫且幾乎不消腫，可能是睡眠不足、睡前飲水過多、過敏、腎臟疾病、眼部炎癥等原因引起。 1. 睡眠不足：長時間熬夜或睡眠質量差，會影響身體代謝，導致眼部浮腫。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 睡前飲水過多：臨睡前大量喝水，水分無法及時排出，積聚在眼部，造成腫脹。需控制睡前飲水量。 3. 過敏：接觸過敏原如花粉、化妝品等，引發眼部過敏反應，出現腫脹。可使用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物。 4. 腎臟疾病：如腎炎等，腎臟功能異常，水液代謝紊亂，引起眼部水腫。需就醫檢查腎功能，明確診斷后治療。 5. 眼部炎癥：結膜炎、麥粒腫等炎癥，會導致眼部紅腫。可使用氧氟沙星滴眼液等治療。 眼睛長期腫脹不消退應引起重視，若調整生活習慣后仍無改善，建議及時到正規醫院的眼科或腎內科就診，查明原因，對癥治療。

這種情況可見于休息不好、眼部病變、腎臟病變等導致，建議到正規醫院眼科就診做一下檢查，看是否有眼部疾病，根據檢查選擇治療。另外可以做一下尿常規、腎功檢查，看是否有異常。