挑食且常吃高脂肪少纖維食物，確實(shí)會(huì)增加患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。這與多種因素有關(guān)，如腸道菌群失衡、腸道蠕動(dòng)減緩、有害物質(zhì)堆積、肥胖以及營養(yǎng)不均衡等。 1.腸道菌群失衡：高脂肪少纖維飲食會(huì)改變腸道菌群結(jié)構(gòu)，有害菌增多，影響腸道健康。 2.腸道蠕動(dòng)減緩：纖維攝入少，腸道蠕動(dòng)變慢，糞便在腸道停留時(shí)間延長，毒素易刺激腸黏膜。 3.有害物質(zhì)堆積：高脂肪食物代謝產(chǎn)物可能產(chǎn)生有害物質(zhì)，損傷腸道細(xì)胞。 4.肥胖：這類飲食易導(dǎo)致肥胖，肥胖會(huì)引發(fā)體內(nèi)炎癥反應(yīng)，增加患癌幾率。 5.營養(yǎng)不均衡：缺乏膳食纖維等營養(yǎng)，影響腸道正常功能和機(jī)體免疫力。 總之，保持均衡飲食對(duì)于預(yù)防結(jié)腸癌至關(guān)重要。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物等富含纖維食物的攝入，減少高脂肪食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

你好，高脂肪、高動(dòng)物蛋白、精制碳水化合物以及纖維飲食，促進(jìn)了腸癌。此外，喜食熏腌、燒烤、油炸食品，經(jīng)常飲用烈性酒，加上長期少動(dòng)、便秘、超重、肥胖等，更增加了腸癌的患病風(fēng)險(xiǎn)。可以肯定地說，腸癌是吃出來的。