情緒敏感，對事情反應過度且易往壞處想，可能與個人性格、成長經(jīng)歷、心理狀態(tài)、神經(jīng)遞質(zhì)失衡以及激素變化等有關(guān)。 1.個人性格：有些人天生性格較為敏感，對周圍事物的感知和反應更強烈。 2.成長經(jīng)歷：童年時期的不良經(jīng)歷，如長期處于高壓環(huán)境、遭受批評或忽視，可能導致這種情況。 3.心理狀態(tài)：焦慮、抑郁等心理問題會影響情緒調(diào)節(jié)能力，使人更容易產(chǎn)生過度反應和消極想法。 4.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡，可能影響情緒的穩(wěn)定性和積極性。 5.激素變化：例如女性在生理期、孕期或更年期，激素水平波動，可能導致情緒波動和敏感。 如果這種情緒敏感和過度反應嚴重影響到生活，建議及時尋求專業(yè)幫助。可以咨詢心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生，進行心理評估和治療。同時，保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適度運動、合理飲食等，也有助于改善情緒狀態(tài)。

心理分析：你好，每個人有自己讀他的思考方式，思維習慣，所以，沒有完全一樣的思想，除非刻意的學習。但是如果身邊大多數(shù)人都是差不多的思維方式，唯獨你不一樣，不能說你不正常，但是你要保持自己的這樣的狀態(tài)不利于融入團體之中，對自己的人際交往有弊。心理指導：建議多多觀察他們的行為方式，語言特點，盡量去適應自己可以選擇性的模仿，習以為常，慢慢替換掉自己原來的那一套就好了，沒有必要過分的關(guān)注自己的不同，盡量去相近。