左踝陳舊性損傷伴韌帶斷裂、滑膜炎等，目前仍有腫痛癥狀。能否回去從事露天野外工作，需綜合考慮損傷恢復情況、工作強度、防護措施、天氣影響以及個人身體狀況等。 1. 損傷恢復：陳舊性損傷恢復較慢，韌帶修復不完全可能影響關節穩定性。若未完全恢復，高強度工作易加重損傷。 2. 工作強度：露天野外作業可能需要長時間站立、行走，增加腳踝負擔，不利于恢復。 3. 防護措施：工作中能否做好保暖、防護，避免再次受傷至關重要。 4. 天氣影響：露天環境下，天氣變化難以預測，寒冷潮濕可能引發或加重疼痛。 5. 個人身體狀況：自身的恢復能力和對疼痛的耐受程度也會影響能否勝任工作。 綜合來看，建議到醫院復查，評估損傷恢復情況，聽取醫生專業意見，再決定是否返回工作崗位。同時，在日常生活中，可通過適當的康復訓練、佩戴護具等方式促進恢復和保護腳踝。

這還是會出現局部的運動障礙的，有感覺的

您好，根據您的表述，建議您到醫院做一個踝關節MRI，看一下是否有韌帶損傷如果有損傷，建議您根據自身條件選擇保守或手術治療。如果單純想緩解一下癥狀，建議可以給予噴劑噴患處。

拉傷.一般來說屬于軟組織損傷的.24小時之內冷敷.超過24小時熱敷促進血液循環.建議休息的.4周內不做重體力活動.若是韌帶拉傷較重的話需要限制活動的.祝早日康復.