16 號產(chǎn)檢正常是個(gè)好消息，但后續(xù)仍需注意飲食營養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動、按時(shí)產(chǎn)檢、保持良好心態(tài)、預(yù)防疾病等。 1. 飲食營養(yǎng)：要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。避免食用過多油膩、辛辣和刺激性食物。 2. 適當(dāng)運(yùn)動：可以選擇散步、孕婦瑜伽等溫和的運(yùn)動方式，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于分娩。但要避免劇烈運(yùn)動和過度勞累。 3. 按時(shí)產(chǎn)檢：按照醫(yī)生建議的時(shí)間進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)了解胎兒的發(fā)育情況和自身的健康狀況。 4. 保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5. 預(yù)防疾病：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，預(yù)防感冒、腹瀉等疾病。避免接觸有害物質(zhì)和輻射。 總之，孕期是一個(gè)特殊的時(shí)期，需要孕婦格外注意各方面的情況，以確保自身和胎兒的健康。

這種情況主要是和陰虛內(nèi)熱引起的體虛發(fā)熱因素有關(guān)。你可服用：知柏地黃丸和小柴胡顆粒沖劑進(jìn)行調(diào)理為好。