牙齦疼可能由多種原因引起，如牙齦炎、牙周炎、齲齒、智齒冠周炎、上火等。 1. 牙齦炎：牙齦組織的炎癥，常因牙菌斑、牙結石刺激所致。癥狀包括牙齦紅腫、出血、疼痛。治療需通過潔治術去除局部刺激因素，日常注意口腔衛生。 2. 牙周炎：牙周支持組織的慢性炎癥。除了牙齦癥狀，還可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收。治療包括牙周基礎治療、藥物治療，如甲硝唑、阿莫西林等。 3. 齲齒：牙齒硬組織被破壞。齲洞較深時可累及牙髓，引發牙齦疼痛。治療多采用補牙或根管治療。 4. 智齒冠周炎：智齒萌出不全或阻生時，周圍軟組織發生炎癥。需局部沖洗上藥，炎癥消退后考慮拔除智齒。 5. 上火：飲食不當、作息不規律等導致。應調整飲食和作息，必要時服用清熱降火的藥物，如牛黃解毒片。 總之，牙齦疼的原因多樣，應及時就醫明確診斷，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的口腔衛生習慣對預防牙齦疼痛十分重要。

您好，您敘述的情況考慮是牙齦炎癥引起的。建議到牙科檢查確診。此時可口服螺旋霉素片和布洛芬片。平時要多喝水，多吃水果蔬菜，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。祝早日康復。